随笔 · 2022年8月25日 0

不能再颓废了,振作起来啊

打车走,晚上8:00准时骑车回家

戒除不良生活习惯和嗜好,每天11:00前准时睡觉,每周限行时间骑车回家,家族脑溢血史有些危险⚠️